Planer życia 360°
„Planner Życia 360°” to kompleksowy, pastelowy i estetyczny przewodnik stworzony z myślą o młodych osobach, które chcą świadomie budować swoją przyszłość. To nie tylko planer, ale pełne wsparcia narzędzie rozwoju osobistego – prowadzi krok po kroku przez kluczowe aspekty życia: od odkrywania siebie, przez edukację, relacje, pewność siebie, aż po zdrowie i finanse.
Każdy rozdział zawiera przyjazne objaśnienia, inspirujące wskazówki, praktyczne ćwiczenia oraz przestrzeń na refleksje i planowanie. Pastelowe grafiki, estetyczne układy i przystępny język sprawiają, że praca z planerem staje się przyjemnym rytuałem, a nie obowiązkiem.
To narzędzie, które pomaga:
✨ poznać siebie
✨ wyznaczyć cele
✨ zadbać o zdrowie psychiczne i fizyczne
✨ budować relacje
✨ rozwijać pewność siebie
✨ planować edukację i przyszłość
✨ mądrze zarządzać pieniędzmi
Stworzony, aby wspierać – każdego dnia, w każdym obszarze życia.
W ebook-u znajdziesz między innymi
1. Odkrywanie Siebie
Rozdział, który pomaga zrozumieć własne wartości, pasje, mocne strony i obszary do rozwoju. Uczy świadomie definiować swoje cele i tworzyć wizję życia zgodną z tym, kim naprawdę jesteś.
2. Planowanie Edukacyjne
Pomaga wybrać ścieżkę edukacyjną, wspiera w organizacji nauki, radzeniu sobie ze stresem szkolnym oraz w utrzymaniu balansu między obowiązkami a odpoczynkiem.
3. Budowanie Pewności Siebie
Zawiera techniki rozwijania pozytywnego myślenia, lepszej komunikacji, radzenia sobie z krytyką oraz samodyscypliny. Uczy, jak budować wewnętrzną siłę krok po kroku.
4. Relacje i Przyjaźnie
Praktyczne kompendium tworzenia zdrowych relacji – od budowania trwałych przyjaźni, przez rozwiązywanie konfliktów, po asertywność i rozpoznawanie toksycznych znajomości.
5. Zdrowe Życie
Rozdział wspierający dobrostan fizyczny i psychiczny: zdrowa dieta, ruch, techniki relaksacyjne oraz balans technologiczny. Idealny do wprowadzenia nowych, zdrowych nawyków.
6. Finanse Osobiste
Wprowadzenie do odpowiedzialnego zarządzania pieniędzmi – od budżetowania, przez oszczędzanie, po podejmowanie przemyślanych decyzji zakupowych.
To wszystko zamknięte w 33 stronicowym Ebooku.